Belajar melakukan trik pada skate angka hanya masuk akal jika anda berdiri dengan sempurna di atas ais dan tahu bagaimana mengawal badan anda sendiri dengan sempurna. Semua muslihat, tanpa mengira kerumitan, terdiri daripada sekumpulan elemen sederhana.
Arahan
Langkah 1
Sekiranya anda sudah menguasai teknik meluncur awal pada skate, maka inilah masanya untuk beralih ke elemen luncur yang lebih kompleks, iaitu giliran.
Langkah 2
Letakkan bahu kanan dan lengan kanan ke depan (untuk membelok ke kiri), condongkan badan sedikit ke arah tengah roller untuk "berbaring di busur". Kaki kiri dibengkokkan pada pergelangan kaki dan sendi lutut.
Langkah 3
Tolak dengan tepi luar skate blade kiri, gerakkan kaki kanan anda ke busur dan letakkan di atas ais dengan tepi dalam skate blade.
Langkah 4
Dengan kaki kiri anda, ayunkan untuk menariknya, dan dengan kaki kanan anda, tekan dengan pinggir bahagian dalam skate ke arah putaran sehingga kaki dilanjutkan sepenuhnya pada sendi lutut.
Langkah 5
Kitaran penuh akan terdiri daripada pergerakan tolakan kaki kanan dan kiri. Semakin tinggi kelajuan dan belokan yang lebih curam, semakin besar lenturan kaki dan kecondongan badan, sehingga dapat menahan daya sentrifugal yang semakin meningkat. Prinsip yang sama digunakan untuk membelok ke kanan.
Langkah 6
Selain gelongsor dan pusing yang mudah, anda perlu dapat melakukan brek dengan betul untuk memastikan diri anda dari benturan secara tiba-tiba. Terdapat cara hoki membrek pada sudut tepat pada dua kaki atau satu kaki. Kaedah brek ini mesti dilakukan dari kedudukan luncuran lurus pada kaki selari.
Langkah 7
Mulakan giliran dengan menggerakkan kepala dan badan anda ke arah giliran.
Langkah 8
Putar kedua-dua skate dengan pantas 90 ° secara langsung tegak lurus ke arah pergerakan anda, sementara badan secara tidak sengaja menyimpang ke arah pergerakan yang bertentangan. Bengkokkan lutut anda pada masa yang sama.
Langkah 9
Mengalihkan jumlah berat badan ke arah yang bertentangan dengan pergerakan meningkatkan kekuatan tekanan bilah skate pada ais, dan oleh itu kelajuan pengereman. Membengkokkan lutut tepat pada masanya membawa kepada penurunan tajam dalam kelajuan pergerakan skate ke depan.
