Keupayaan untuk membuat permainan oleh pemain sangat menentukan kejayaan permainan seluruh pasukan. Kaki bukan hanya menipu pergerakan, tetapi merupakan keputusan taktikal tepat waktu yang memerlukan reaksi segera dan gerakan kaki yang sempurna.
Arahan
Langkah 1
Nilaikan kedudukan anda di gelanggang pada setiap saat permainan. Jenis tipuan bergantung pada apakah Anda saat ini memiliki bola, di mana bola berada, pada gaya permainan dan kemampuan anda untuk membuat hantaran dan lontaran, dan tentu saja, pada kemampuan rakan sepasukan dan lawan.
Langkah 2
Untuk mengusahakan semua kaedah automatik, berlatih sendirian atau satu-satu. Sebilangan senaman dengan satu tangan paling baik dilakukan di rumah di hadapan cermin (contohnya, menipu badan dengan bola di tangan).
Langkah 3
Lakukan gerakan palsu dengan kaki, kepala dan lengan anda bergerak dan di tempatnya, dengan dan tanpa bola. Lakukan kesalahan ketika melempar bola dan lewat dengan bola, dan menangkap tanpa itu.
Langkah 4
Berlatih langkah pangsi (berjalan dengan satu kaki ketika kaki yang lain sangat penting). Lakukan senaman feint menggunakan rintangan (seperti kerusi). Lakukan usaha untuk melintas atau melempar, berdiri di hadapan halangan, dan kemudian mengelilinginya ke kanan atau kiri. Pukul rintangan tetap dengan pivot atau muslihat lain.
Langkah 5
Berlatih tipu daya anda dengan menangkap bola yang melambung dari perisai. Pelatih mesti memukul papan belakang dengan bola, dan anda mesti menangkap bola secara lompat, kemudian mendarat, kemudian membuat beberapa permainan berturut-turut untuk melempar dan melewati dan pergi dari bawah gelanggang dengan menggelecek.
Langkah 6
Latih dengan pemain lain dalam pasukan anda. Pukul berlari ketika bergerak, di tempat, setelah lewat, menggelecek, setelah berlari, dll. Anda boleh melakukan latihan ini dengan atau tanpa bola. Jurulatih harus mengawasi kemajuan kelas anda.
Langkah 7
Atas isyarat dari jurulatih, mulailah bergerak ke arah bola, yang masih di tengah lapangan, berusaha mengalahkan pemain pertahanan dengan bantuan permainan. Pemain pertahanan harus, bertemu dengan badannya, tidak membiarkan anda mengambil bola. Pegang bola dan serang gelang lawan. Pertama, pilih langkah sederhana untuk melakukan latihan seperti itu, kemudian beralih ke latihan yang cepat.
