Lebih baik daripada gunung hanya gunung. Sebab-sebab menarik orang dewasa yang umumnya serius ke puncak bersinar boleh sangat berbeza. Dan walaupun tidak ada yang akan melepaskan pemula yang tidak berpengalaman tanpa persiapan di lereng, anda harus mengetahui peraturan keselamatan paling asas ketika mendaki di pergunungan.
Perlu
- - topi keledar;
- - peralatan memanjat;
- - Cermin mata hitam;
- - kasut trekking dan "crampon";
- - Tiang Alpenstock dan trekking;
- - Cermin mata hitam.
Arahan
Langkah 1
Perhatikan kawasan sekitar sebelum cuba mendaki lereng. Semasa merancang persimpangan, anda harus menggariskan rute pergerakan, menunjukkan kawasan yang sukar, tempat kemungkinan terjadinya batu karang dan talus dan tempat untuk memintasnya.
Langkah 2
Periksa ketersediaan dan fungsi peralatan keselamatan, keadaan kasut, alpenstock dan tiang trekking.
Langkah 3
Jangan sekali-kali mendaki cerun di awan rendah, kabut lebat, salji, angin gelap atau kuat. Tidak dianjurkan untuk memulai pendakian segera setelah hujan, karena pada saat ini permukaan lereng jenuh dengan kelembapan dan tidak stabil.
Langkah 4
Batu, serta pokok busuk dan tumbang yang terserempak dalam perjalanan, melangkah. Anda tidak boleh memijak mereka.
Langkah 5
Semasa bergerak di atas batu yang tidak stabil, di lereng yang licin dan basah, pada tempat yang curam, gunakan belay. Kumpulan itu hendaklah terdiri daripada tiga hingga empat orang. Ini memastikan keselamatan individu peserta dan tidak menghalang pergerakan.
Langkah 6
Lalui kawasan berbatu dengan topi keledar; gunakan alpenstock untuk insurans.
Langkah 7
Di lereng berbatu, lebih selamat bergerak di sepanjang tepi batu. Elakkan tempat tidur sungai, selokan, pantat, dan kawasan apa pun di mana boleh berlaku terjadinya batu atau batu karang.
Langkah 8
Lewati lereng dengan talus kecil seperti ular, cuba untuk tidak menyebabkan pecah batu. Di lereng dengan talus besar dan sederhana, jangan gunakan alpenstock untuk belay. Anda boleh menggerakkan batu besar yang akan menyebabkan runtuh atau runtuhan.
Langkah 9
Semua cerun talus sangat berbahaya selepas hujan atau salji. Lulus talus besar dan sederhana dengan berhati-hati, cuba dengan kaki anda walaupun batu yang paling dipercayai.
Langkah 10
Gajah berhutan dan berbau sangat berbahaya kerana kelegaannya sukar dilihat; lubang yang tidak disedari, selokan, batu dan pokok tumbang dapat dijumpai. Rumput pendek berbahaya selepas hujan, kerana ia menjadi sangat licin.
Langkah 11
Sentiasa gunakan alpenstock dan tiang trekking di lereng berumput. Bergerak jarak antara satu sama lain supaya orang yang jatuh tidak merobohkan rakan-rakannya. Di tempat-tempat yang sangat sukar, perlu mengatur rel tali.
Langkah 12
Yang paling berbahaya untuk laluan ini adalah cerun batu lereng. Memandu di lereng condong sangat berbahaya selepas hujan. Dalam cuaca kering, bahagian ini bergantian dengan insurans yang diperkuat.
Langkah 13
Semasa memanjat kawasan salji dan ais, pastikan anda memakai kasut dengan krampon dan gunakan alpenstock. Lebih baik mengatasi lereng seperti itu pada waktu pagi, ketika kerak bumi terkuat.
Langkah 14
Memandu di lereng bersalji selalu dilakukan secara berkumpulan. Orang yang berjalan di hadapan mesti berubah secara berkala, kerana mengesan sepanjang kerak bumi memerlukan banyak tenaga. Lebih baik mengatasi lereng salji dan ais secara langsung.
Langkah 15
Semasa naik ke ketinggian yang tinggi, selalu tiga kali lipat aklimatisasi sehingga tubuh anda mempunyai waktu untuk menyesuaikan diri dengan perubahan tekanan atmosfera.
Langkah 16
Aksesori yang mesti ada di pergunungan - cermin mata hitam dengan tahap perlindungan yang tinggi. Anda boleh mengalami luka bakar retina yang teruk di lereng salji dalam dua hingga tiga minit di bawah sinar matahari yang cerah.
