Perkataan "acrobat" mempunyai akar bahasa Yunani dan dalam terjemahan bermaksud "berjalan dengan berjimat." Nama ini tidak sengaja, kerana akrobatik dilahirkan sebagai genre sarkas. Setiap sarkas perjalanan mempunyai juggler, equilibrist, penunggangnya, bahkan jesters dan buffoon menggunakan trik akrobatik dalam jumlah mereka. Hingga hari ini, akrobatik sarkas tetap menjadi pertunjukan yang menarik dan memikat.
Akrobatik adalah, pertama-tama, kemampuan untuk menggunakan badan anda, mengawal pergerakan, baik dengan sokongan dan di udara. Latihan akrobatik mengembangkan semua kumpulan otot, mengekalkan mobiliti dan kelenturan sendi, dan meningkatkan koordinasi pergerakan.
Senam datang kepada kami dari Ancient Hellas, di mana ia adalah sukan kehormatan. Ini termasuk lompatan dan latihan yang sukar dengan pelbagai peluru. Itu adalah pekerjaan lelaki semata-mata. Gimnastik moden dibahagikan kepada sukan dan berirama. Ia tersedia untuk lelaki dan wanita. Gimnastik berirama adalah keindahan, kekuatan, rahmat. Di sini, latihan dilakukan dengan iringan muzik, menggunakan objek gimnastik (pita, bola, gelung). Gimnastik artistik terdiri daripada melompat dengan sokongan, latihan pada alat, latihan di permaidani. Alat gimnastik merangkumi:
1. Lelaki - palang, cincin, bar selari, kuda gimnastik;
2. Wanita - bar dan balak.
Asas latihan akrobatik adalah: roll, somersaults, stand, coup, jump. Keupayaan untuk berkumpulan sama pentingnya.
Kedua-dua sukan ini memerlukan kecergasan fizikal dan prestasi yang sukar untuk diselaraskan. Kita boleh mengatakan bahawa akrobatik adalah asas gimnastik artistik dan berirama. Unsur-unsur akrobatik termasuk dalam kurikulum wajib bagi pelajar sekolah (somersaults bolak-balik, "jambatan", berdiri di atas bilah bahu, benang).
Akrobatik adalah sukan yang unik. Ini terdapat dalam banyak disiplin ilmu seperti bermain luncur angka, terjun payung, gaya bebas, bola tampar, dan meningkatkan dan melengkapkannya. Tetapi akrobatik itu sendiri tidak termasuk dalam senarai sukan Olimpik. Akrobat tidak menaiki podium, tidak memenangi pingat. Ini adalah sukan yang memuaskan yang menguatkan badan dan menguatkan kehendak. Dan untuk pengiktirafan emas dan umum Olimpik, terdapat gimnastik - sukan yang sama menarik dan menarik.
