Pelajaran dalam sistem taekwondo tempur tangan-tangan Korea akan menyembuhkan badan, mengajar bagaimana mempertahankan, menguatkan semangat. Ciri utama taekwondo adalah bahawa penekanan adalah pada penggunaan kaki.
Ciri-ciri taekwondo
Taekwondo bukan hanya sukan, ia adalah kompleks praktik fizikal dan rohani, yang, dengan ketekunan wajar, dapat meningkatkan kemampuan seseorang dan fikirannya dengan ketara.
Keberkesanan taekwondo telah terbukti tidak hanya di arena sukan, tetapi juga di institusi ilmiah, di mana parameter fizikal orang yang terlibat secara aktif dalam seni mempertahankan diri jenis ini telah dikaji. Banyak pemerhatian saintifik menunjukkan bahawa taekwondo benar-benar mempunyai kesan penguat dan penyembuhan umum pada tubuh, menormalkan dan mengatur semua fungsi tubuh.
Taekwondo adalah seni, bukan hanya kemahiran bertarung. Seseorang yang terlibat dalam taekwondo menjadi tujuan, berperikemanusiaan, adil dan jujur, mencapai tahap disiplin diri yang tinggi, yang membantunya bukan hanya dalam pelajarannya, tetapi juga dalam kehidupan seharian.
Sistem taekwondo sangat berkesan, bahkan orang yang pada awalnya lemah secara fizikal, segera memahami teknik pertahanan diri yang mudah dan dapat bertahan dalam pertarungan dengan lawan yang lebih kuat, tetapi tidak bersedia. Itulah sebabnya disyorkan untuk mengamalkan taekwondo untuk wanita juga. Cerita tentang bagaimana atlet pemula berurusan dengan peminat obsesif sama sekali bukan mitos - seorang gadis yang telah menguasai teknik asas taekwondo ditentang walaupun seorang lelaki besar.
Anda boleh membezakan pemula dengan tuan dengan warna tali pinggang, dan dalam taekwondo, tali pinggang diberikan bukan untuk kemenangan, tetapi untuk intensiti latihan.
Hanya latihan yang sistematik yang memungkinkan untuk mencapai kejayaan dalam sukan ini. Tuan Taekwondo melakukan semua pergerakan mereka secara automatik, ini dapat dicapai oleh sesiapa sahaja yang menghabiskan banyak masa di gimnasium. Latihan taekwondo terdiri daripada pengulangan pergerakan tertentu, pelajar pasti melakukan regangan.
Taekwondo mengajar anda bukan hanya untuk melakukan pukulan kuat anda sendiri, tetapi juga menggunakan kekuatan gerakan lawan untuk mengalahkannya. Bahkan pukulan yang lemah, tetapi betul, mengarahkan pergerakan musuh ke arah yang benar, mampu menjatuhkannya. Tidak hairanlah pada zaman kuno, tujuan utama teknik bertarung adalah untuk menjatuhkan penunggang dari pelana dengan kakinya secara lompat.
Sejarah Taekwondo
Taekwondo moden muncul hanya pada pertengahan abad ke-20, ketika penyatuan seni mempertahankan diri jenis ini dilakukan dengan penggunaan jenis pertahanan diri Korea yang lain. Pada separuh pertama abad ke-20, Korea telah lama dijajah oleh orang Jepun, yang melarang sepenuhnya semua jenis seni mempertahankan diri Korea, tetapi para tuan berjaya secara rahsia menyimpan dan meneruskan tradisi ini kepada keturunan.
Pada tahun 1980, taekwondo diiktiraf sebagai sukan Olimpik.
Setelah taekwondo disatukan, ia mula mendapat kemasyhuran dunia, semakin banyak orang di banyak negara mula terlibat dalam seni mempertahankan diri seperti ini.
