Atletik merangkumi beberapa sukan paling popular yang tersebar di seluruh dunia. Pertandingan atletik diadakan dalam rangka Sukan Olimpik, pelbagai kejuaraan. serta pertandingan komersial dan amal.
Sejarah sukan
Atlet pertama harus dianggap sebagai atlet Yunani kuno yang menyertai Sukan Olimpik pertama. Di Yunani kuno, pemujaan tubuh sangat popular - tokoh atletik dan kesihatan fizikal dimuliakan. Kemudian sukan seperti larian, lompat jauh, diskus dan balingan tukul muncul. Juga, latihan trek dan lapangan digunakan untuk melatih tentera. Era sukan moden bermula pada abad ke-18. Zaman Pencerahan membawa nilai-nilai baru, termasuk pergerakan antroposentrisme. Manusia menjadi kepala segala yang terjadi, dan kesihatan dan penampilan yang baik menjadi bagian tak terpisahkan dari penghuni kota yang tercerahkan. Untuk pertama kalinya, pertandingan berlari dan melompat mula diadakan di universiti besar, dan pada tahun 1896 mereka termasuk dalam program Sukan Olimpik yang dihidupkan kembali. Persatuan atletik pada asalnya adalah amatur semata-mata, tetapi kemudian organisasi profesional muncul.
Kelaziman atletik disebabkan oleh latihan bahawa tidak memerlukan kos dan syarat khas.
Sukan trek dan padang tidak begitu popular di Rusia. Pertandingan pertama hanya berlangsung pada tahun 1908. Tetapi semuanya berubah selepas Revolusi Oktober. Di USSR, mereka mulai memberi perhatian besar kepada latihan ketenteraan, dengan mewujudkan tugas ketenteraan sejagat. Program latihan untuk tentera termasuk latihan trek dan lapangan. Juga, standard sukan harus dilalui semasa peperiksaan TRP. Populariti atletik telah berkembang sehinggakan mereka mula menyebutnya sebagai ratu sukan.
Atletik moden
Latihan atletik moden merangkumi sukan larian, berjalan, melempar dan melompat. Jenis larian termasuk lari pecut - larian jarak pendek, larian jarak tengah dan larian pelawat jarak jauh. Ini juga merangkumi perlumbaan lumba lari dan relay, di mana beberapa atlet mengambil bahagian. Berlari juga boleh merangkumi larian - lari jarak jauh di permukaan keras (lebuh raya). Perlumbaan yang paling terkenal adalah maraton. Jenis lain ialah menjalankan merentas desa.
Pada beberapa pertandingan, atletik diadakan secara menyeluruh, yang merangkumi beberapa sukan sekaligus.
Berjalan lumba adalah disiplin Olimpik. Ia berbeza dengan berlari kerana kaki atlet tidak terpisah dari permukaan trek ketika bergerak. Berjalan lumba mempunyai teknik tertentu, dan atlet dapat mengembangkan kecepatan yang signifikan, kadang-kadang bahkan lebih tinggi daripada ketika berlari.
Melempar dalam sukan termasuk latihan dengan bola, cakera, lembing dan tukul. Sukan ini memerlukan atlet untuk mempunyai banyak tumpuan, kemampuan untuk mengawal usaha mereka dan otot-otot yang dikembangkan yang mampu bertindak dengan kekuatan letupan yang hebat.
Lompatan trek dan padang dilakukan dalam jangka masa panjang dan tinggi. Lompat tinggi boleh dilakukan dengan atau tanpa tiang.
