Tinju bukan untuk orang lemah. Sukan ini berasal dari hari-hari ketika pergaduhan tinju sedang berlaku. Kemudian, ahli gusti memperoleh sarung tangan dan hobinya berkembang menjadi sukan profesional. Tetapi jika di teater semuanya bermula dengan penyangkut baju, kemudian di tinju - dengan pembalut tangan yang betul. Semasa memukul lawan, pembalut mengurangkan hentakan pada sendi dan mengetatkan jari sehingga pukulan sendiri menjadi lebih keras. Mari kita lihat salah satu kaedah pembalut.
Ia perlu
Pembalut
Arahan
Langkah 1
Lepaskan ibu jari anda melalui gelung dan balut pembalut di pergelangan tangan anda beberapa kali. Telapak tangan harus menghadap ke bawah.
Langkah 2
Putar 1 putar ibu jari anda dan satu lagi di pergelangan tangan anda.
Langkah 3
Sekarang gulung setiap jari secara berasingan. Pembalut tidak boleh menutup jari melebihi 1/3. Setelah membalut setiap jari, putar di pergelangan tangan anda.
Langkah 4
Buat beberapa putaran di permukaan luar sehingga pembalut berakhir. Setelah selesai, pasangkan pembalut dengan kuat di bahagian luar tangan anda.
