Terdapat banyak pilihan untuk mengikat pembalut dengan betul untuk petinju. Lebih-lebih lagi, kaedah ini berbeza untuk profesional dan amatur. Fakta ini disebabkan oleh fakta bahawa profesional tidak mengikat pembalut dengan sendirinya, yang tidak dapat dibanggakan oleh amatur. Petinju profesional dibalut oleh pembantu peribadi mereka. Ini memastikan bahawa pembalut diikat dengan betul dan tidak akan gagal pada saat yang paling penting dalam pertempuran.
Arahan
Langkah 1
Peninju amatur dapat mengikat pembalut tinju dengan dua cara: dengan salib dan secara klasik. Gaya klasik mengikat pembalut adalah yang paling biasa, kerana ia tidak memerlukan banyak usaha dari atlet.
Langkah 2
Oleh itu, untuk mengikat pembalut dengan cara klasik, ambil pembalut dan balutkan di pergelangan tangan anda. Kemudian bulatkan pembalut di sekitar ibu jari berlawanan arah jarum jam (ketika melihat telapak tangan). Seterusnya, bulatkan pembalut di sekitar semua jari (kecuali ibu jari), juga berlawanan arah jarum jam (ketika melihat telapak tangan), dan lepaskan pembalut di bawah ibu jari.
Langkah 3
Seterusnya, bungkus pembalut di sekitar ibu jari anda dan tarik pembalut di pergelangan tangan anda. Balut pembalut di sekitar ibu jari sekali lagi, tetapi mengikut arah jam sehingga hujung pembalut melekat di antara ibu jari dan sisa jari ketika melihat telapak tangan.
Langkah 4
Kemudian balut ibu jari lagi sehingga pembalut keluar di bawah ibu jari di pergelangan tangan. Seterusnya, geser pembalut ke pergelangan tangan dan ke ibu jari. Kemudian balut semua jari dengan pembalut (kecuali ibu jari). Kemudian betulkan pembalut. Mengenai ini, kaedah klasik mengikat pembalut boleh dianggap lengkap.
Langkah 5
Cara klasik mengikat pembalut menimbulkan rasa selesa kepada peninju ketika memakai sarung tangan. Pada masa yang sama, bahkan seorang pemula yang baru datang ke tinju dapat menguasai kaedah ini dengan mudah. Setelah anda mempelajari cara mengikat pembalut dengan cara klasik, anda boleh beralih ke kaedah yang lebih kompleks. Mempelajari cara mengikat pembalut tinju dengan betul, anda dapat melindungi diri anda dari kecederaan dalam pertempuran. Oleh itu, saat ini mesti diberi perhatian maksimum.
