Anak Sukan - Anak Sihat

Anak Sukan - Anak Sihat
Anak Sukan - Anak Sihat

Video: Anak Sukan - Anak Sihat

Video: Anak Sukan - Anak Sihat
Video: KEPUTUSAN SUKAN VIRTUAL u0026 IHTIFAL E-ALAM RIA PASTI KAWASAN TAWAU 2021 2024, April
Anonim

Ibu bapa moden meletakkan sukan di salah satu tempat pertama dalam perkembangan anak-anak. Lagipun, anda perlu mengembangkan jasad dan semangat, belajar untuk mencapai matlamat, tabah dan dapat bertindak dalam satu pasukan, atau tidak takut membuat keputusan. Lagipun, persediaan bayi anda secara fizikal adalah mustahak. Tidak lama lagi, beban tanggungjawab dalam bentuk portfolio akan terpikul di bahunya dan dia harus duduk lama di meja sekolah. Juga, jangan lupa tentang ketekunan dan ketahanan, tanggungjawab dan sistematisasi, yang ditanamkan oleh sukan profesional biasa atau pendidikan jasmani.

Anak atletik - anak yang sihat
Anak atletik - anak yang sihat

Banyak yang menubuatkan kepada anak mereka karier seorang tuan yang hebat, melupakan keperibadian keperibadian kecil. Tetapi setiap sukan menetapkan kerangka sendiri: fizikal, fleksibiliti, watak, sikap emosi dan banyak lagi. Dan, tentu saja, lebih awal anda memulakan kelas, semakin baik. Umur yang paling sesuai untuk memulakan kerjaya sukan adalah tiga hingga empat tahun. Semuanya bergantung pada arah yang dipilih.

Imej
Imej

Dan inilah sesi latihan pertama yang ditunggu-tunggu, dan kemudian mengejar anugerah tersebut. Dan, kemungkinan besar kanak-kanak itu menyukai segala-galanya dan gembira dengannya. Maka tinggal memerhatikan kesejahteraannya dengan teliti, tidak melupakan rehat dan pemakanan yang betul. Tetapi ia juga berlaku dengan cara lain.

Ekologi masa kini mempunyai kesan buruk terhadap kesihatan orang dewasa dan kanak-kanak. Merokok, minum minuman beralkohol dan godaan lain abad ke-21 tidak kondusif untuk penampilan keturunan yang sihat. Kekebalan yang rendah, jisim otot yang lemah dan petunjuk lain untuk menurunkan kategori kesihatan sering kali menjadi pendamping orang moden.

Imej
Imej

Dan sekarang atlet muda sudah berubah-ubah, tidak mahu bersekolah, tadika, gim. Dia tidur sambil bergerak, kadang-kadang tidak berkumpul, dia selalu tidak menyukai sesuatu. Tetapi di sini adalah wajar memikirkan kebenaran pilihan ibu bapa, kerana bayi kemungkinan besar hanya letih. Mungkin masuk akal untuk memperhatikan bahagian dengan jadual dan beban yang lebih baik. Jadual yang lembut tidak akan membolehkan anda menjadi sangat letih, latihan berkala akan menenangkan watak anda, otot anda akan menjadi lebih kuat, dan perkembangan bayi anda akan memperoleh cakrawala baru. Tetapi tidak akan ada persaingan yang sengit, aktivitas fizikal yang melelahkan yang bertujuan untuk mencapai hasil, melainkan membuang masa permainan, teman, dan pengetahuan baru yang sangat penting pada usia ini.

Selalu ada pilihan. Kanak-kanak itu pasti akan menunjukkan bakat. Dan hanya setelah mendengar, ibu bapa akan membuat keputusan yang tepat!

Disyorkan: