Kunjungan ke kolam renang selalu menggembirakan, rasa kenyang hidup, cara penyembuhan yang baik dan memulihkan kekuatan dan semangat. Agar tidak menaungi acara ini, anda harus mengikuti beberapa peraturan yang akan membantu anda mengelakkan banyak masalah yang menanti anda di kolam renang.
Arahan
Langkah 1
Sebelum pergi ke kolam renang, pastikan untuk membersihkan solek anda. Pendedahan kepada klorin dan turunannya, yang secara definisi adalah alergen yang kuat, dalam kombinasi dengan kosmetik boleh menyebabkan reaksi alergi yang teruk. Setelah menanggalkan kosmetik, anda boleh menggunakan krim pelindung pada kulit yang mempunyai keupayaan untuk membentuk filem dan dengan itu dapat mengelakkan kesan buruk air (contohnya, "Silikon").
Langkah 2
Gunakan kacamata menyelam di kolam renang. Oleh itu, anda akan melindungi mata anda dari penyakit seperti konjungtivitis, yang boleh disebabkan oleh air berklorin yang sama. Sekiranya anda merasa terkoyak, terbakar, gatal pada selaput lendir mata, segera tinggalkan kolam dan bilas mata anda dengan air bersih dan tidak berklorin.
Langkah 3
Pakai penutup getah atau silikon. Sebenarnya, kehadiran topi adalah syarat wajib ketika mengunjungi kolam renang, tetapi sering diabaikan oleh perenang. Oleh itu, mereka mendedahkan rambut mereka pada pengaruh negatif klorin, dan juga menimbulkan rasa tidak selesa bagi perenang yang lain, kerana rambut dapat masuk ke dalam air, yang selalu tidak menyenangkan.
Langkah 4
Gunakan produk kebersihan intim. Penggunaannya penting sebelum dan selepas mengunjungi kolam renang. Gel intim, semburan, mousses akan menimbulkan kesan antiseptik dan penghidratan yang diperlukan dari membran mukus.
Langkah 5
Wanita tidak boleh pergi ke kolam renang dalam tempoh mereka. Pertama, ini tidak betul, dan tidak ada tampon yang dapat menyelamatkan anda. Kedua, selama periode ini, kekebalan tubuh wanita, secara umum, melemah, dan kemungkinan mendapat pelbagai jenis jangkitan dan keradangan cukup tinggi.
Langkah 6
Dapatkan ubat antijamur untuk kaki anda dan gunakannya semasa anda mengunjungi kolam sebagai langkah pencegahan. Baru-baru ini, kejadian jangkitan kulat pada kaki dan kuku telah meningkat beberapa kali, jadi pandangan jauh tidak akan berlebihan. Tidak perlu membeli ubat kuat, salah satu persediaan kosmetik berdasarkan ramuan herba akan cukup. Mungkin perlu untuk mengingatkan bahawa sekiranya terdapat penyakit kulat, memasuki kolam biasanya dikontraindikasikan.
