Asas peralatan bola sepak sedikit berubah sejak satu abad yang lalu. Mengikuti perkembangan teknologi industri, pakaian sukan terbuat dari bahan moden yang lebih kurang, dengan harga yang banyak. Keperluan asas untuk borang tersebut adalah demokratik: kemudahan, kepraktisan dan keselamatan. Pilihan jersi, seluar pendek, legging, pelindung shin dan but di kedai membolehkan anda membuat pembelian bola sepak amatur atau profesional.
Ia perlu
- - T-shirt;
- - seluar dalam;
- - legging;
- - but;
- - perisai;
- - sebagai tambahan: seluar dalam, seluar dalam, seluar wol.
Arahan
Langkah 1
Jersi adalah elemen utama peralatan sukan yang membezakan pemain. Mengikut keperluan profesional, ia harus mempunyai lengan panjang atau pendek; bahagian belakang produk ditandakan dengan nombor pengenalan dan nama pemain. Amatur boleh mengambil pakaian seragam dengan nombor yang sesuai di kedai sukan; jika anda mahu, anda boleh memesan percetakan pada kain di syarikat yang sesuai.
Langkah 2
Cuba baju sebelum membelinya - ia harus bebas bergerak untuk memastikan keselesaan maksimum bagi atlet. Untuk senaman yang panjang dan kerap digunakan pada musim panas, disyorkan untuk memilih bahan sintetik moden - gentian poliester. Ia menyerap peluh, mengering dengan cepat dan tidak berubah dari kerap mencuci. Kain tahan kedut bagus, terutama jika pembelian dibuat untuk permainan kanak-kanak. Dalam keadaan bola sepak musim sejuk yang teruk, jurulatih menasihatkan memakai seluar bulu semula jadi di bawah jersi.
Langkah 3
Padankan seluar dengan bahagian atas pakaian seragam anda untuk memadankan warna dalam kedua-dua butiran. Selain itu, anda boleh membeli seluar rajutan dan seluar dalam dengan nada yang sama - ini adalah elemen pakaian pemain bola sepak yang boleh diterima, tetapi tidak diperlukan.
Langkah 4
Pelindung plastik atau getah yang dipenuhi silikon dapat mengatasi kesan pada kaki dan membantu mengelakkan kecederaan serius. Doktor sukan mengesyorkan alat ini untuk sebarang permainan bola sepak; jurulatih tidak akan melepaskan atlet profesional di padang tanpa mereka. Aksesori mempunyai tahap perlindungan yang berbeza: diperkuat dan ringan. Yang pertama menjadikan produk lebih berat, tetapi melindungi pergelangan kaki dengan pasti; pilihan kedua lebih selesa dipakai, tetapi risiko kecederaan meningkat. Pilihan adalah milik anda.
Langkah 5
Pakai pelindung kaki - mereka harus sesuai dengan tulang belakang anda untuk menahan pelindung tulang kering dengan selamat dan tidak melipat seperti akordeon di kasut anda. Perlu diingat bahawa kain yang terlalu tebal akan menyerap kelembapan dengan baik dan mengekalkan haba, tetapi ia akan merosakkan kepekaan (dan oleh itu mengawal bola). Pakaian yang lebih tipis akan menyerap peluh yang kurang, tetapi tidak akan mempengaruhi perasaan atlet.
Langkah 6
Akhirnya, beli sebilangan cleat yang selesa. Adalah mustahil untuk membayangkan pemain bola sepak yang sebenar tanpa kasut ini dengan paku tunggal. Pemain mengambil bola ketika mengangkat kasut, jadi kemudahan produk dapat mempengaruhi kualiti permainan secara langsung.
Langkah 7
Perhatikan perkara berikut. Bahan optimum untuk bahagian atas kasut - kulit asli - usang, sehingga atlet berpengalaman membeli kasut dekat dengan pelayan. Pilihan kelas perniagaan - kulit lembu; produk mahal elit diperbuat daripada kulit kanggaru elastik. Tali tersembunyi, penyerap kejutan bawaan dan sokongan instep, sol wangi dan pemanasan - kepentingan ini dan nuansa lain dalam penghasilan kasut sukan akan bergantung pada pilihan dan tahap permainan anda.
