Angkat berat di Sukan Olimpik Musim Panas moden pertama kali muncul pada tahun 1896 di Athens. Sejak itu, para atlet secara konsisten menggembirakan penonton dengan kekuatan luar biasa mereka, kecuali tahun 1900, 1908 dan 1912, ketika tidak ada pertandingan dalam sukan ini. Angkat berat wanita bertanding buat pertama kalinya di Sukan Olimpik Sydney 2000.
Angkat berat adalah sukan teknikal dan kekuatan. Asasnya adalah mengangkat seberat mungkin oleh atlet. Atlet melakukan dua latihan dengan projektil - ragut dan bersihkan dan tersentak.
Sejak tahun 1896, program pertandingan terus berubah. Atlet melakukan penekanan, tekan dua tangan, tekan satu tangan, dan ragut. Angkat berat pertama terdiri daripada triathlon, kemudian pentathlon. Hanya pada tahun 1973 ditubuhkan biathlon, yang masih aktif hari ini, dengan sentakan dan sentakan dengan dua tangan.
Atlet di kejuaraan dan Olimpik melakukan penghantaran. Latihan ini terdiri daripada melakukan senaman lurus dan kemudian mengangkat berat paling berat bagi atlet. Kedudukan barbel pada lengan terentang diperbaiki oleh para hakim, hanya dengan begitu proyektil dapat diturunkan, jika tidak, percubaan itu tidak akan dikira.
Ragut dilakukan dengan menaikkan palang dengan pancake di atas kepala peserta dalam satu gerakan yang disahkan. Atlet "menarik" beban secara langsung dari platform pada lengan yang diluruskan, berjongkok di bawahnya. Dengan barbel di atas kepalanya, angkat berat berdiri, meluruskan kakinya.
Tekanan terbahagi kepada dua pergerakan. Yang pertama dari mereka adalah atlet yang melepaskan peluru dari pelantar dan meletakkannya di dadanya, sambil duduk pada waktu yang sama. Kemudian atlet bangkit. Pergerakan seterusnya adalah setengah jongkok dan tolakan tajam dengan barbel ke atas pada lengan yang diluruskan. Pada masa yang sama, untuk kemudahan, kaki boleh disebar ke sisi atau ke depan dan ke belakang untuk sokongan yang lebih baik. Dengan barbel terkunci di atas, angkat berat harus meletakkan kakinya sama rata.
Angkat berat melibatkan persaingan langsung. Setiap atlet berhak mendapat tiga percubaan dalam ragut dan bersih dan tersentak. Semasa memaparkan hasilnya, berat maksimum dalam latihan dijumlahkan.
Kanak-kanak perempuan melakukan senaman yang sama seperti lelaki. Tetapi, tentu saja, dengan berat yang kurang.
Semua atlet dibahagikan kepada kumpulan yang berbeza bergantung pada berat badan mereka. Program Sukan Olimpik mempunyai 8 disiplin untuk lelaki dan 7 untuk wanita. Hasilnya, sebanyak 15 set pingat dimainkan, satu untuk atlet setiap berat badan. Pada lelaki, kategori berikut dibezakan: hingga 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 dan lebih dari 105 kilogram. Wanita dibahagikan kepada beberapa kumpulan mengikut berat: hingga 48, 53, 58, 63, 69, 75 dan lebih dari 75 kilogram.
