Setiap peserta berusaha untuk memenangi pertandingan. Jika tidak, tidak ada gunanya menahan mereka. Namun, untuk mencapai hasil yang berjaya, anda tidak hanya perlu bersedia untuk kemenangan secara fizikal dan psikologi, tetapi juga untuk mengembangkan strategi khas.
Arahan
Langkah 1
Persiapkan diri secara fizikal menjelang pertandingan. Pendekatan ini cukup dibenarkan, kerana kemenangan terkuat dan terpantas dalam konfrontasi, tanpa mengira sukan yang dipilih. Penting untuk difahami bahawa lawan juga bertekad untuk menang. Mereka juga akan melakukan yang terbaik dalam latihan untuk berada dalam keadaan yang betul untuk tarikh pertandingan. Lakukan perkara yang sama - bekerja keras dan sedikit lagi untuk mempunyai kelebihan dan kekuatan.
Langkah 2
Kaji pesaing anda. Lihat rakaman persembahan mereka. Jawablah soalan-soalan berikut: • Di mana mereka lebih hebat daripada saya? • Apakah kelemahan mereka? • Bagaimana saya boleh menggunakan kemahiran / latihan saya terhadap mereka? • Apakah langkah mereka yang paling kuat? • Apa yang boleh saya lawan?
Langkah 3
Ikuti panduan mentor anda. Tidak kira seberapa baik anda menganalisis lawan, jurulatih anda masih memahami lebih banyak aspek ini. Biarkan dia melakukan pekerjaan yang sama dan beritahu anda bagaimana anda perlu paling berkesan dalam kejohanan ini. Walaupun pandangan anda berbeza, jangan membantah, tetapi percayai pengalamannya.
Langkah 4
Membangunkan sikap mental yang jelas. Kekuatan / kemahiran dan taktik hanyalah separuh daripada pertempuran dalam persaingan. Separuh lagi adalah pemikiran dalaman anda. Dialah yang akan menentukan sama ada anda seorang pemenang atau yang kalah. Untuk menjadi yang pertama, anda tidak boleh sesaat menganggap diri anda sebagai orang yang kalah. Anda bukan sahaja mesti percaya, tetapi juga merasakan kemenangan dengan seluruh tubuh dan fikiran anda setiap saat. Maka anda pasti akan berjaya.
Langkah 5
Berikan yang terbaik, jika tidak, anda tidak akan dapat menang. Hanya dedikasi tanpa syarat yang membolehkan anda menduduki tempat pertama. Anda tidak boleh memandang rendah musuh. Sentiasa berwaspada dan jangan beri dia peluang.
Langkah 6
Analisis keputusan pertandingan. Sekiranya anda masih tidak berjaya mencapai tahap tertinggi pada alas kaki, maka anda perlu memahami mengapa. Laksanakan kerja ini dengan pelatih agar tidak mengulangi hasil ini.
