Pelindung mulut adalah alat pelindung plastik yang digunakan dalam seni mempertahankan diri dan sukan sentuhan lain untuk mengelakkan kecederaan pada gigi dan mulut. Dalam pertandingan amatur dalam pelbagai jenis seni mempertahankan diri, pelindung mulut adalah sifat wajib pakaian atlet.
Penggunaan penjaga mulut semasa pertandingan dan latihan adalah wajib dalam tinju, sambo tempur, bola sepak Amerika, hoki ais dan padang, taekwondo, seni mempertahankan diri campuran dan lak.
Fungsi perlindungan pelindung mulut
Pelindung mulut dipakai di atas gigi atlet dan melindunginya dari kecederaan dan kehilangan akibat pukulan ke kepala. Pelindung mulut juga melindungi bibir dan permukaan dalaman pipi dari gigitan, air mata dan lebam secara tidak sengaja, dan gusi dari pendarahan. Penjaga mulut juga dapat melindungi atlet dari kecederaan yang lebih serius: gegar otak, kehilangan kesedaran, pendarahan serebrum, patah rahang, dan kecederaan serviks. Biasanya, atlet pemula (petinju) mula menggunakan pelindung mulut hanya setelah kehilangan satu atau dua gigi, kerana buat masa ini mereka mengharapkan semoga berjaya.
Doktor gigi baru-baru ini mencatat peningkatan kes kerosakan pada rahang, gigi dan mulut akibat sukan ekstrim dan seni mempertahankan diri. Ini dapat dielakkan dengan menggunakan pelindung mulut.
Jenis topi
Penjaga mulut standard adalah pilihan anggaran untuk atlet pemula. Ia boleh dibuat dari plastik konvensional dan termoplastik. Dulang yang dibentuk standard tidak dapat menahan mulut dengan baik dan hanya memberikan perlindungan minimum untuk mulut dan gigi. Mereka sering mempunyai rasa dan bau yang tidak menyenangkan. Satu-satunya kelebihan mereka adalah harga rendah.
Pelindung mulut yang terbuat dari plastik termoplastik memberikan perlindungan yang lebih besar kerana dapat menyesuaikan dengan bentuk gigi pemiliknya. Untuk melakukan ini, direndam dalam air mendidih selama kira-kira 30 saat, dan kemudian disapukan pada gigi, dikunyah, dan diberi bentuk yang diinginkan dengan jari.
Penjajaran yang disesuaikan dibuat oleh doktor gigi dari kesan pergigian atlet menggunakan bahan dan teknologi terkini, yang menjadikannya sangat mahal. Untuk wang sebanyak itu, atlet mendapat perlindungan tertinggi dan keselesaan memakai.
Banyak doktor sukan dan doktor gigi mengesyorkan menggunakan pelindung mulut untuk berbasikal, bermain roda, berbasikal gunung, papan luncur salji, ski alpine, dan papan luncur.
Sebagai tambahan, pelindung mulut boleh digunakan untuk satu rahang dan dua, dari satu setengah lapisan bahan, dari dua atau tiga dengan sisipan penguat. Pelindung mulut untuk dua rahang lebih selesa dipakai: gigi berada pada kedudukan yang betul, selesa bercakap, minum air, hampir tidak menghalang pernafasan. Pelindung mulut tiga lapisan dengan sisipan bertetulang memberikan perlindungan paling banyak yang ada sekarang. Pelindung mulut dengan pelindung khas memudahkan atlet bernafas dan membuat perlindungan tambahan terhadap hentaman.
