Ski Alpine adalah sukan teknikal di mana banyak bergantung pada peralatan. Kerana kerumitan penyediaan yang kelihatan, banyak orang yang baru mula menguasai ski alpine tidak peduli dengan penyesuaian tali yang betul, mempertaruhkan kesenangan bermain ski dan kesihatan mereka sendiri. Walaupun terdapat banyak lubang skru yang tidak jelas, timbunan tali ski tidak sukar.
Ia perlu
Pemutar skru atau sepana yang membolehkan anda memutar skru yang berlubang (slot rata)
Arahan
Langkah 1
Pengaturan asas untuk ikatan ski disebut kekuatan menembak. Ini adalah kekuatan maksimum pada pengikatan, apabila digunakan, ia menahan but. Sekiranya daya ini dilebihi, pelekap akan "menembak balik" untuk mengelakkan kemalangan. Timbangan di depan dan belakang pelekap hanya digunakan untuk menyesuaikan kekuatan pukulan. Setiap nombor di atasnya sama dengan 10 kg. Biasanya, nilai pada timbangan ditetapkan 10-20 kg lebih sedikit daripada berat pemain ski, tetapi jika anda pemain ski pemula, maka untuk permulaan tidak digalakkan untuk menetapkan usaha lebih dari 30-40 kg. Laraskan bahagian depan dan belakang pelekap menggunakan pemutar skru. Pada peringkat awal, lebih baik mencabut nilai yang sama, di masa depan akan menjadi jelas di mana harus diketatkan dan di mana untuk melemahkan.
Langkah 2
Berat badan bukan satu-satunya penentu keadaan ini, banyak bergantung pada keadaan fizikal atlet. Semakin terlatih dia, semakin kuat dan elastik otot dan ligamen di kakinya, semakin tinggi daya tembakan yang dibenarkan. Itulah sebabnya mengapa perlu bermula dengan nilai kecil, tetapan "lembut", dan ketika kawalan meningkat, sesuaikan pemasangan untuk diri sendiri. Ketinggian pemain ski juga penting: untuk atlet tinggi, anda boleh menambah setengah mata pada nilai penyesuaian pada skala, untuk yang cantik - sebaliknya. Anda tidak perlu memeriksa pemasangan sebelum menunggang. Untuk ini, sambil berdiri di atas ski, anda perlu "jatuh" ke depan, menggunakan tiang untuk belay. Ini mesti dilakukan dengan berhati-hati, kerana dalam beberapa kes kaedah ini dapat menyebabkan rasa sakit.
Langkah 3
Pada model pemasangan tingkat tinggi, ada juga pengaturan seperti menyesuaikan celah rahang pemasangan. Mungkin diperlukan hanya oleh mereka yang akan menggiling but untuk mengubah kedudukan pengapit standard. Oleh itu, sukar untuk memberi cadangan mengenai pengaturan ini, bergantung pada tahap pengisaran, yang biasanya dilakukan oleh orang yang mempunyai tahap menunggang, di mana nasihat tidak lagi diperlukan.
