Cara Mengikat Tali Pinggang Di Taekwando

Isi kandungan:

Cara Mengikat Tali Pinggang Di Taekwando
Cara Mengikat Tali Pinggang Di Taekwando

Video: Cara Mengikat Tali Pinggang Di Taekwando

Video: Cara Mengikat Tali Pinggang Di Taekwando
Video: Cara ikat tali pinggang Taekwondo (tak mudah tanggal) 2024, April
Anonim

Seperti seni bela diri oriental yang lain, dalam taekwando pakaian seorang pejuang semestinya termasuk kimono dan ikat pinggang yang betul. Tali pinggang mengatakan banyak tentang tahap atlet - terdapat keseluruhan pengukuran warna tali pinggang, mengikut mana pelajar bergerak ke tahap yang lebih baru dan lebih tinggi, setelah membuktikan kemahirannya dalam peperiksaan dan pertandingan. Pemula memakai tali pinggang putih, dan pejuang yang paling berpengalaman memakai tali pinggang merah atau hitam. Tanpa mengira warna tali pinggang, anda perlu tahu cara mengikatnya dengan betul - dipercayai bahawa tali pinggang yang diikat dengan betul sudah menjadi sebahagian daripada kemenangan.

Cara mengikat tali pinggang di taekwando
Cara mengikat tali pinggang di taekwando

Arahan

Langkah 1

Ambil tali pinggang sehingga hujungnya sama panjang, dan ikatkan ke perut anda. Bawa kedua hujung ke belakang, dan hujung yang berada di sebelah kanan, letakkan di belakang punggung anda ke hujung yang berada di sebelah kiri.

Langkah 2

Bawa hujung tali pinggang ini ke depan, arahkan ke arah tengah perut, dan keluar dari bawah tali pinggang dari bawah ke atas. Hujungnya mesti digantung dari pinggang. Selepas itu, lukis hujung kedua di sepanjang bulatan atas, pimpin ke hadapan dan geserkannya di bawah kedua lapisan tali pinggang dari bawah ke atas.

Langkah 3

Kencangkan kedua-dua hujungnya. Hujung tali pinggang yang tergantung hendaklah licin dan tidak berpusing. Ikat hujung di bahagian atas dan tarik di kedua hujung tali pinggang sehingga anda mendapat simpulan yang kuat. Kedua-dua hujung yang tergantung dari simpul mestilah sama panjang.

Langkah 4

Semasa mengikat tali pinggang, fokuskan pada bahagian tengahnya, yang terletak di perut, untuk memastikan kedua-dua hujungnya simetris. Untuk menjaga kimono di tempat, selalu putar tali pinggang dua kali dan luruskan hujungnya semasa anda mengikat.

Langkah 5

Bahagian hujung tali pinggang selalu menarik kedua-dua putaran tali pinggang dari depan, dan kemudian keluar ke bahagian atas. Simpul yang betul di tali pinggang taekwondo diikat secara melintang.

Langkah 6

Sekiranya anda seorang pelajar baru, cubalah mengikat tali pinggang dalam satu putaran, dengan menggunakan tali pinggang sepanjang 160-170 cm. Pada masa akan datang, dengan bertambahnya pengalaman, anda akan dapat mengikat tali pinggang dalam dua putaran mengikut semua peraturan.

Disyorkan: