Wanita mahu cantik di mana sahaja dan dalam apa jua keadaan. Tetapi bagaimana anda kelihatan menarik di gim semasa bersenam? Ternyata ada yang mungkin. Ikuti sebilangan peraturan.
Perlu
Mematuhi peraturan akan membantu anda kelihatan cantik walaupun di gimnasium
Arahan
Langkah 1
Bilas solek dengan bersih sebelum bersenam. Sekiranya anda pergi ke gim selepas bekerja, bawa beberapa tisu basah untuk alat solek. Campuran peluh, serbuk, maskara dan pemerah pori menyekat liang pori dan mewujudkan persekitaran yang baik untuk mikrob patogen.
Langkah 2
Tetap tuala muka lembut sekali pakai dengan anda - sesuai dengan keseronokan sukan, menggoda untuk membersihkan peluh dari wajah anda dengan tangan anda, tuala terry yang tergantung di pegangan tangan, atau bahkan dengan lengan baju anda.
Langkah 3
Gunakan air termal dari semburan: ia akan membersihkan habuk dan peluh dan pada masa yang sama menyegarkan wajah anda.
Langkah 4
Satu lagi perincian untuk mereka yang mempunyai poni. Sematkannya dengan selamat, atau lebih baik lagi, gunakan jalur rambut khas. Debu menetap di rambut basah, dan sentuhan poni yang berterusan dengan kulit dahi adalah penyebab jerawat dan kerengsaan yang biasa. Selepas bersenam, bersihkan kulit anda dengan sempurna dengan air misel atau cuci muka yang sesuai. Kemudian, gosokkan kulit anda dengan toner ringan dan terapkan rutin penjagaan kulit anda yang biasa.
