Cara Belajar Menari Perut

Isi kandungan:

Cara Belajar Menari Perut
Cara Belajar Menari Perut

Video: Cara Belajar Menari Perut

Video: Cara Belajar Menari Perut
Video: 15 Menit Gerakan Belly Dancing Workout Untuk Mengecilkan Perut 2024, Mac
Anonim

Tarian cinta yang paling sensual adalah tarian perut. Dia menyihir pemain dengan pergerakan, muzik, kostum, kecantikannya. Sekiranya anda ingin menarik perhatian kekasih anda dengan tarian oriental, pergi ke kelab sukan. Tetapi pertama, pelajari trik menari perut.

Cara belajar menari perut
Cara belajar menari perut

Ia perlu

Untuk mula berlatih tarian oriental, anda memerlukan kasut balet atau "kasut gim" di kaki anda, selendang pinggul khas bersulam dengan payet. Buat pertama kalinya, kemeja-T dan legging sesuai sebagai bentuk. Sekiranya tarian perut memikat anda sekian lama dan serius, anda harus menjaga pakaian oriental yang cantik dari penari

Arahan

Langkah 1

Tarian perut secara praktikal tidak mempunyai sekatan pada usia dan kesihatan. Ini tersedia untuk semua wanita yang ingin belajar tarian cinta dan sensualitas. Ramai orang mencari konotasi seksual dalam tarian, tetapi ini tidak benar. Tarian perut seorang wanita menari untuk satu-satunya lelaki, yang dia berikan hatinya. Setiap tarian disertai dengan lagu oriental yang indah, kata-kata yang menggambarkan pergerakan tarian.

Langkah 2

Selain kecantikan, menari perut juga merupakan aktiviti fizikal yang sangat baik untuk tubuh wanita. Dalam tarian, beban akan diedarkan ke semua kumpulan otot, bahkan yang tidak banyak terlibat dalam kehidupan seharian. Elemen tarian oriental menguatkan otot punggung dan perut dengan sempurna. Anda harus melabuhkan punggung dalam tarian, semasa melakukan pergerakan yang diperlukan - menggoyangkan pinggul, pusing, lapan. Perut perut berfungsi dengan sangat aktif, perut benar-benar "menari". Tarian perut membolehkan seorang wanita berehat, menghilangkan kekejangan otot dan masalah psikologi. Sekiranya seorang wanita berdegil tidak berjaya dalam unsur tarian apa pun, maka ini bermaksud bahawa terdapat masalah di kawasan ini yang tidak bersifat fizikal. Sebagai contoh, pergerakan perut tidak diperoleh dengan cara apa pun. Dan menurut kebijaksanaan Timur, di dalam plexus suria itulah jiwa manusia berada. Ini bermaksud bahawa seorang wanita mungkin mempunyai masalah dengan pengertian "Saya" sendiri. Oleh itu, setiap elemen dapat mendiagnosis kekejangan psikologi dan keraguan diri.

Langkah 3

Bagi banyak wanita, tarian perut adalah peluang untuk melepaskan diri dari hiruk pikuk, dan mereka bahkan tidak menetapkan tugas menari tarian oriental di hadapan kekasih atau suami mereka. Tarian itu sendiri sangat indah, baik dalam kostum dan, tentu saja, dalam persembahan, sehingga mampu dan tidak memerlukan penonton. Sekiranya anda ingin menarik perhatian orang yang anda sayangi dengan kemahiran anda, maka untuk itu tidak perlu sama sekali bekerja keras dan mengusahakan setiap elemen. Perkara utama adalah mewujudkan suasana - untuk memilih muzik oriental khas (anda boleh memperhatikan lagu-lagu Tarkan), menghiasi pedalaman dengan warna etnik dan menari tarian cinta.

Disyorkan: