Kedudukan penjaga gol adalah kunci dalam setiap permainan berpasukan. Perkara yang sama, tentu saja, berlaku untuk bola sepak. Pembela tidak selalu dapat menyelamatkan pintu pagar. Dan kemudian timbul persoalan, bagaimana penjaga gawang dapat memukul bola dengan berkesan ke gawang?
Arahan
Langkah 1
Kembangkan reaksi. Tidak mungkin memukul bola terbang cepat ke gawang tanpa reaksi yang dikembangkan. Kerjakan kemahiran ini secara berterusan, kerana penjaga gol sangat memerlukannya. Minta pukulan lebih lurus dalam senaman anda. Berlatih juga mencerminkan hukuman dari jarak 11 meter. Ini akan membantu menghilangkan rasa takut pukulan dan memberi dorongan baru kepada kemahiran.
Langkah 2
Perhatikan pergerakan kaki dan mata lawan. Seperti semasa latihan dan permainan rasmi, perhatikan bagaimana lawan anda bergerak. Perkara yang paling penting adalah mempunyai masa untuk melihat ke arah mana kaki yang disambarnya diarahkan. Sebagai peraturan, bola akan terbang ke arah ini. Anda akan mempunyai beberapa pecahan sesaat untuk bertindak balas. Perhatikan juga tempat pemukulnya. Sekiranya dia melihat ke atas, kemungkinan besar tendangan akan menuju ke sudut atas gawang.
Langkah 3
Pertimbangkan menipu pergerakan. Sebilangan pemain suka membuat buaian palsu dengan satu kaki dan kemudian memukul yang lain. Jangan jatuh muslihat mereka! Berdiri tegak di atas kaki dengan lutut sedikit bengkok dan tangan anda selebar bahu. Dengan cara ini anda dapat bertindak balas dengan cepat dan memukul bola terbang. Tetap tenang dalam apa jua keadaan.
Langkah 4
Ambil kancing di tangan anda. Sekiranya bola terbang tinggi, lompatlah dari tempat dan letakkan tangan ke atas. Jangan takut untuk menyakiti seseorang semasa melakukan ini. Pegang bola sekuat mungkin dan tekan ke tanah jika keadaan di gawang cukup berbahaya. Sekiranya tidak, ambil bola dan baling ke luar kawasan penalti.
Langkah 5
Gunakan penumbuk anda untuk melawan pukulan tepat pada sasaran. Perkara lain jika anda harus bertindak balas secara langsung terhadap bola yang terbang ke gawang. Keadaan ini jauh lebih berbahaya daripada awning. Gunakan hanya tangan atau telapak tangan anda untuk menangkis pukulan seperti itu. Pukul mereka jauh dari kawasan penjaga gawang sehingga tidak ada yang dapat mengambil bola dan menjaringkan gol. Lakukan ini secepat dan secepat mungkin.
Langkah 6
Tendang bola bergolek di tanah dengan kaki anda. Sekiranya keadaan permainan memungkinkan, maka tendang peluru ke lapangan. Ini mesti dilakukan sekiranya penyerang lawan berada di sekitar gawang dan menggelecek bola di depan mereka. Dalam kes seperti itu tidak mungkin memukul bola dengan tangan anda. Oleh itu, lari keluar dari pintu pagar dengan cepat dan jatuhkan peluru. Ini akan menyelamatkan pasukan anda dari masalah yang tidak perlu.
