Penjaga gol bola sepak adalah profesion khas. Berjuta-juta orang menyaksikan perlawanan bola sepak dengan penuh minat, menunggu gol dijaringkan. Dan penjaga gol melepaskan mereka dari kegembiraan ini berulang-ulang kali. Ini adalah tugas mereka.
Ia perlu
Pakaian seragam bola sepak
Arahan
Langkah 1
Bola sepak adalah sukan permainan. Anda tidak perlu lebih pantas / lebih tinggi / kuat di sini. Sesiapa sahaja boleh mencapai kejayaan di dalamnya. Tetapi untuk ini anda perlu berusaha keras.
Permainan penjaga gol yang baik sudah 50% kejayaan pasukan. Oleh itu, mana-mana penjaga gol mempunyai beban yang lebih besar daripada pemain lapangan. Dan bebannya tidak begitu fizikal berbanding psikologi.
Langkah 2
Persediaan psikologi.
Anda mesti yakin pada diri sendiri, moral yang stabil dan semangat yang kuat. Tidak ada penjaga gol yang dapat membantu pasukan dalam semua episod permainan. Penjaga gol yang baik tidak boleh kecewa setelah setiap bola kebobolan, walaupun itu salahnya. Oleh itu, cubalah cepat melupakan sebarang episod negatif dan mengelakkan kesalahan seperti itu pada masa akan datang.
Bersikap tenang dan sejuk. Semasa permainan, terdapat banyak situasi tertekan dan gementar, seperti kebobolan gol atau peluang gol yang tidak digunakan, jadi jangan sesekali kehilangan kepala.
Langkah 3
Kuasa perintah.
Seperti yang telah dinyatakan, penjaga gol adalah tokoh istimewa dalam pasukan. Sebagai tambahan kepada tanggungjawab langsung anda untuk menangkis pukulan lawan, anda mesti dapat mengatur barisan pemain pertahanan anda, meminta pemain dalam pelbagai episod permainan (semasa tendangan percuma, sudut, dan serangan lain dari lawan). Penjaga gol tidak boleh berdiam diri.
Apabila pasukan mempunyai penjaga gol yang baik, semua pemain lain berasa lebih tenang. Bagaimanapun, apabila bahagian belakang anda sendiri selamat, anda boleh memikirkan serangan. Oleh itu, formula berikut dapat diperoleh: penjaga gol yang yakin adalah pasukan yang yakin.
Langkah 4
Tindakan permainan.
Harus diingat bahawa tugas utama anda adalah untuk merefleksikan bola yang menuju ke gawang anda. Untuk melakukan ini, sama sekali tidak perlu ketinggian dua meter dan melompat. Penjaga gol yang baik dibezakan oleh pilihan kedudukan yang cekap dalam gawang dan reaksi.
Apa sahaja yang anda lakukan, untuk mencapai kejayaan yang ketara dalam aktiviti ini, anda perlu berusaha, bekerja dan bekerja semula. Profesion penjaga gol bola sepak tidak terkecuali. Komitmen dalam latihan dan bermain, introspeksi berterusan dan berusaha untuk menjadi yang terbaik adalah kunci kejayaan.
Langkah 5
Keberkesanan atau kecekapan?
Sejarah bola sepak mengetahui banyak contoh apabila penjaga gawang yang secara semula jadi tidak dikurniakan data fizikal yang luar biasa mencapai kejayaan yang nyata. Tetapi kerja keras dalam latihan, maksimalisme dan kesombongan sukan membolehkan mereka mengatasi semua kesukaran dan menjadi yang terbaik.
Sama sekali tidak penting bagaimana anda menangkis pukulan lawan ke arah matlamat anda. Anda boleh melakukan ini dengan lompatan yang indah, anda hanya dapat menangkap bola di tangan anda dengan memilih posisi. Perkara utama adalah hasilnya. Tidak kira bagaimana ia dilakukan. Kecekapan didahulukan.
Oleh itu, dedikasi, kehendak atletik dan watak yang tidak sabar adalah bahan utama penjaga gol yang baik.
