Cara Membuat Akhbar Bangku Anda Sendiri

Isi kandungan:

Cara Membuat Akhbar Bangku Anda Sendiri
Cara Membuat Akhbar Bangku Anda Sendiri

Video: Cara Membuat Akhbar Bangku Anda Sendiri

Video: Cara Membuat Akhbar Bangku Anda Sendiri
Video: TUTORIAL MEMBUAT ASAP JATPACK MENJADI WARNA RAINBOW!! SAKURA SCHOOL SIMULATOR 2024, Mac
Anonim

Untuk bermain sukan, tidak perlu membayar wang untuk menyewa gimnasium, anda boleh melengkapkan bilik di apartmen biasa. Mesin yang paling biasa, tentu saja, jalan basikal, loji janakuasa, dan penekan bangku. Anda juga boleh melakukannya sendiri. Gunakan lukisan di bawah.

Cara membuat akhbar bangku anda sendiri
Cara membuat akhbar bangku anda sendiri

Ia perlu

sudut, paip, sambungan dibuat dengan mur dan selak

Arahan

Langkah 1

Perhimpunan itu sendiri adalah seperti berikut. Tetapkan tempat tidur pada kedudukan asalnya, putar anggota silang di lajur kiri sebanyak 90 darjah (lihat gambar).

Langkah 2

Selepas itu, angkat sebelah kanan katil, bawa palang atas rak di bawahnya. Di bahagian atas, baut tegak B1, B2 akan masuk ke lubang yang sesuai di palang (A1, A2).

Langkah 3

Kemudian tekan bar palang bawah tegak dari bawah ke lajur kanan katil sehingga bolt mendatar B3 memasuki lubang A3 palang, kencangkan mur dengan pemegang yang dikimpal pada bolt ini. Sekarang bolt B1, B2 tidak akan membiarkan penahan berputar pada satah menegak, dan baut B3 tidak akan membiarkan bonggol condong dan tempat tidur naik berbanding dengan tegak.

Langkah 4

Letakkan bangku di atas katil sehingga lubang sudut pelekap bangku (A4, A5) sejajar dengan lubang A6 di kiri atas katil, dan benang batang logam melalui lubang-lubang ini.

Langkah 5

Angkat sebelah kanan bangku dan bawa paip keluli di bawahnya, letakkan hujungnya di sudut khas yang disekat ke atas dari bahagian dalam. Terdapat dua pasang sudut seperti itu: U1 - bawah, gunakan untuk kedudukan mendatar bangku, dan U2 - atas, untuk posisi condong. Oleh itu, sebelah kanan akan bersandar pada paip ini dengan bahagian yang diperkuat dengan sudut.

Langkah 6

Beban bangku diarahkan ke bawah, dan dalam posisi miring dan ke kanan, iaitu, pipa akan dijepit di antara dinding rak, bangku dan sudut dari bawah. Reka bentuk di atas akan membolehkan anda memasang dan membongkar simulator dalam beberapa minit tanpa alat.

Disyorkan: