Bantalan lutut adalah perkara berguna yang boleh berguna bagi semua orang: penunggang motosikal, pemain skateboard, pemain skater, pemain bola sepak dan juga penduduk musim panas yang paling biasa. Segala-galanya jelas mengenai atlet profesional: mereka selalu menggunakan alas lutut berjenama dari pengeluar terbaik. Tetapi bagaimana dengan budak lelaki amatur, yang kekurangan wang saku, atau penduduk musim panas yang tidak perlu membeli produk "sejuk" untuk menyiangi kebun? Terdapat jalan keluar yang murah dan mudah: alas lutut yang diperbuat daripada … botol plastik!
Ia perlu
Botol plastik; gam "Moment"; kain lembut; awl; pin besar atau penjahit besar; jalur elastik lebar
Arahan
Langkah 1
Kelebihan kaedah ini jelas: tidak perlu mengeluarkan banyak wang untuk membeli alas lutut "sebenar", tidak perlu mencipta cara menjahit bahagian-bahagian yang diperlukan dari kulit, kulit dan barang-barang "kulit" ini dengan beberapa sampah "untuk kelembutan." Dan selain itu, alas lutut plastik hampir tidak mempunyai berat badan yang memakan sedikit ruang, jadi anda boleh membawanya ke mana sahaja anda pergi.
Langkah 2
Potong segi empat tepat dari botol untuk melindungi sendi lutut anda. Anda boleh menjadikannya lebih besar atau lebih kecil, bergantung pada keselesaan peribadi anda dan, tentu saja, parameter fizikal. Dimensi optimum adalah 15 sentimeter ke atas dan 15 sentimeter ke bawah, jika anda mengira dari lutut itu sendiri. Berkat "corak" seperti itu, pad lutut tidak akan mengganggu kerja otot dan sendi, ia tidak akan menghalang pergerakan dan tidak menyakitkan untuk memotong kulit.
Langkah 3
Letakkan kain lembut dengan teliti di bahagian dalam pelindung plastik. Agar tidak "masuk" ke dalam dan tidak terus-menerus terbang, lebih baik menempelkannya ke plastik dengan gam.
Langkah 4
Lubang dibuat dari sisi setiap bahagian plastik dengan awl atau pin besar - dua untuk setiap pelindung.
Langkah 5
Masukkan tali elastik ke dalam lubang yang akan menahan bantalan lutut di kaki anda. Lebih baik memasukkan tali elastik yang besar: maka ia dapat dengan mudah disesuaikan dengan ukuran kaki dan diikat.
