Kembali pada tahun 1972, secara kebetulan, salah satu permainan yang paling menarik pada masa kita dilahirkan - Footbag.
John Stahlberger sedang berjalan melalui bandar Oregon. Seperti biasa, dia bimbang dengan lututnya yang cedera dan sibuk memikirkan cara penyembuhannya. Tiba-tiba dia dihantar penyelesaian untuk masalah itu dalam bentuk lelaki yang bermain dengan bola buatan sendiri. Mike Marshall menghiburkan dirinya dengan bermain dengan beg yang penuh dengan kacang. Ini kelihatan berguna bagi John, kerana dapat melenturkan lututnya. Orang-orang itu bercakap dan memutuskan untuk menjadikan idea asal menjadi sukan yang sebenar. Oleh itu beg kaki timbul - ini adalah nama bola dan sukan itu sendiri.
Selepas 20 tahun, aktiviti ini, berdasarkan bola tampar dan tenis, telah menjadi sangat popular bukan sahaja di Amerika. Sesungguhnya, latihan seperti ini bukan sahaja meningkatkan koordinasi pergerakan, tetapi juga menguatkan otot kaki, dan juga membantu peredaran darah dan melatih alat pernafasan.
Di Rusia, ia dikenali dengan nama yang berbeza - sox. Tetapi semasa permainan, bola dipukul bukan hanya dengan jari kaki, tetapi dengan bahagian kaki mana pun, baik lutut atau pinggul, atau siapa pun yang memiliki kemahiran yang cukup untuk itu. Sox agak lebih sederhana daripada beg kaki biasa.
Setelah beberapa lama, selain stoking, beg kaki standard juga datang ke sini. Anda boleh membanggakan kemahiran anda dalam sukan ini dalam bentuk Gaya Bebas untuk muzik. Dan anda boleh bermain satu lawan satu atau sebagai pasukan dua lawan dua. Bola dilemparkan ke atas jaring sepanjang satu setengah meter dengan hanya menggunakan kaki dan tidak boleh menyentuh tanah. Lebih-lebih lagi, dalam permainan profesional, bola hanya dapat dipukul dengan kaki di bawah lutut.
Terdapat beberapa jenis pengisi beg kaki. Sekarang bola itu sendiri tidak diisi dengan kacang, tetapi dengan bola kecil atau pasir atau, untuk penimbangan yang lebih kuat, dengan bahagian logam. Beg kaki itu sendiri dirajut atau dijahit dari beberapa bahagian, dan lebih banyak bahagian ini, lebih bulat.
Pilihan terbaik adalah bola 32 panel. Walaupun terdapat bilangan yang sangat berbeza dari dua keping hingga seratus. Untuk gaya bebas, bola yang lebih lembut menggunakan pengisi yang lebih sedikit untuk mempermudah melakukan helah semasa memegang bola. Dan semasa permainan berpasukan, bola yang lebih sukar dan lebih elastik diambil.
Bola adalah atribut utama permainan. Tetapi kasut khas juga akan membantu. Sudah tentu, seluar pendek dan bukannya seluar akan membolehkan anda merasakan bola dengan lebih baik.
Beg kaki semakin popular. Pasukan dibentuk, yang juga mengajar pendatang baru mengenai teknik permainan. Bahkan ada jawatankuasa dan persatuan yang pakar dalam beg kaki, mengawasi perkembangannya.
