Terdapat banyak jenis seni mempertahankan diri, masing-masing mempunyai banyak kelebihan, tetapi ada juga kekurangannya. Keseimbangan kualiti positif dan negatif tidak selalu diperhatikan dan penting untuk mengambil kira ini semasa memilih bahagian sukan. Sambo kini sedang berjuang mendapatkan momentum. Selama beberapa tahun sekarang, para pengikutnya di seluruh dunia berusaha menarik perhatian Jawatankuasa Olimpik kepadanya, untuk memasukkannya ke dalam sukan Olimpik. Tetapi untuk mencapai kejayaan dalam SAMBO pada masa akan datang, perlu bermula dengan betul.
Apa itu SAMBO
Istilah "sambo" itu sendiri adalah singkatan dan bermaksud Sambungan SAM Tanpa Senjata. Oleh itu, nama itu sendiri mengandungi prinsip sambo - mempertahankan diri, kerana sambo tidak mengajar untuk bertarung, tetapi hanya untuk mempertahankan. Ini sangat betul dari sudut psikologi, kerana seseorang yang terlatih dalam tradisi seni mempertahankan diri yang betul ini mengembangkan kemahiran fizikal dan menyedari keperluan untuk dapat mempertahankan diri dan tidak menyerang. Pengasas sukan ini mengumpulkannya secara berasingan, meminjam pelbagai teknik, teknik dan gaya dari jenis seni mempertahankan diri yang lain, seperti jujitsu, tinju, judo, sumo, dan jenis gusti antarabangsa yang lain.
Apa yang SAMBO berikan
Seperti banyak jenis seni mempertahankan diri, SAMBO mempunyai falsafah tersendiri, kaedah pengajaran yang terpisah. Sambo melatih kemahuan dan daya tahan, membina watak. Ini adalah kecergasan fizikal yang sangat baik, yang tidak menyakitkan atau menyakitkan (seperti, misalnya, dalam pelbagai jenis pertempuran). Memang, menurut statistik, SAMBO adalah salah satu jenis seni mempertahankan diri yang paling trauma, kerana ia sedikit statik, tetapi tidak boleh disebut membosankan. Dalam keadaan moden, pengetahuan tentang teknik sambo membantu melindungi diri dan orang tersayang, dan sering menyelamatkan nyawa, kerana bukan kekuatan yang menang dalam pertarungan, tetapi pengetahuan dan ketangkasan yang akan diajarkan di bahagian ini.
Sekatan umur di sambo
Kanak-kanak berumur 6-7 tahun dibawa ke bahagian sambo persediaan, tetapi pada peringkat ini mereka dilatih dalam latihan fizikal dan teknik pertahanan diri yang minimum. Latihan yang lebih serius bermula pada usia 8 tahun, sementara latihan profesional akan bermula hanya selama 10 tahun. Anak lelaki dan perempuan boleh bertunang. SAMBO tidak mempunyai usia maksimum, banyak orang yang lebih tua sudah mengambil bahagian dalam pertandingan SAMBO sebagai veteran. Tetapi lebih awal kanak-kanak memulakan kelas, semakin kuat wataknya dan kecergasan fizikal yang lebih baik.
Tempat pergi untuk berlatih SAMBO
Sekiranya ada keinginan untuk benar-benar terlibat dalam seni mempertahankan diri semacam ini secara profesional, anda perlu menghubungi sekolah sukan daerah, bandar atau daerah atau pusat kesihatan dan kecergasan, di mana terdapat bahagian sambo berdasarkan sekolah sukan. Sudah tentu ada pangkalan latihan swasta, tetapi hanya sekolah sukan yang akan memberi peluang bukan hanya untuk mempelajari teknik pertahanan diri, tetapi juga untuk menunjukkan pencapaian mereka di pertandingan dari pelbagai peringkat, termasuk di dunia.
Apa yang diperlukan untuk latihan sambo
Seperti bahagian sukan yang lain, perlu memberikan sijil perubatan dari pakar pediatrik mengenai kesihatan anak yang baik, yang membolehkannya terlibat dalam sukan seperti itu. Pakaian sukan juga penting, kerana dengannya anak akan memiliki lebih banyak keyakinan dan rasa penyertaan penuh, serta perlindungan dari kecederaan. Pakaian seragam SAMBO merangkumi jaket sambo (serupa dengan judo kimono), seluar pendek (pendek, tanpa ritsleting dan poket, lebih baik khas), kasut gusti dengan tapak kaki lembut. Kualiti bentuk sangat penting, kerana beberapa cengkaman di SAMBO dilakukan dengan menggenggam jaket, dan kasut khas akan membantu untuk tidak tergelincir pada tatami. Syarat selebihnya bergantung pada tempat yang harus dituju, di sekolah sukan, anda masih perlu menyerahkan salinan surat beranak dan foto di kad peribadi anda. Sekiranya perlu, jika kumpulan itu dibayar, anda perlu membayar jumlah yang sesuai kepada juruwang.
