Kaki membawa beban seluruh badan. Otot betis berfungsi ketika seseorang berjalan dan ketika berdiri di satu tempat. Sakit kaki adalah perkara biasa. Pada orang muda dan tua, sakit betis berlaku dengan pelbagai sebab.
Semua orang tahu rasa sakit pada otot setelah melakukan aktiviti fizikal yang sengit. Bermain ski pendek pada orang yang tidak terlatih boleh menyebabkan rasa tidak selesa di kaki. Masalahnya ialah apabila anda bergerak dalam otot, sebatian tenaga dipecah dan asid laktik terbentuk. Dengan peningkatan perbelanjaan tenaga: latihan intensif, kerja fizikal yang keras, beban badan yang tidak biasa, tahap kandungannya dalam otot meningkat. Penumpukan asid laktik sementara ini menyebabkan kesakitan. Adalah perlu untuk mengecualikan beban yang tidak masuk akal, meringankan keadaan dengan bantuan mandi kaki dan urut yang hangat, dan dalam beberapa hari semuanya akan berjalan lancar.
Kesakitan pada betis kaki boleh berlaku tanpa diduga, dan ini menunjukkan kerosakan pada badan. Mereka boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit: neurologi, vaskular, berjangkit. Sekiranya, dengan berdiri atau duduk berpanjangan, terdapat rasa berat, sakit atau tikaman pada betis, ini mungkin disebabkan oleh penyakit vaskular. Apabila peredaran darah normal tidak berlaku, aliran darah terganggu dan genangannya terbentuk. Akibatnya, tekanan pada dinding kapal meningkat dan rasa sakit berlaku. Dengan kerja berterusan yang berkaitan dengan kekal dalam satu kedudukan, kekurangan vena kronik terbentuk.
Kesakitan yang teruk di betis kaki juga berlaku dengan keradangan otot - myositis. Dari aktiviti yang berpanjangan, mereka terlatih dan meradang. Anak lembu menjadi lebat dan sakit yang tidak rata walaupun ditekan. Semasa bergerak, rasa sakit semakin sengit, dan kulit di kawasan yang meradang berubah menjadi merah. Latihan fizikal kaki yang berpanjangan menimbulkan kekejangan. Otot betis menjadi kaku, sesak akibat sakit tajam. Perubahan kedudukan badan akan membantu menghentikan pengecutan otot secara tidak sengaja. Berbaring dengan cepat di punggung dan gosokkan kaki dengan kuat - ini akan mengendurkan otot dan melegakan sensasi kesakitan yang tidak menyenangkan.
Penyakit tulang belakang juga boleh menyebabkan kesakitan pada betis. Dengan perubahan pada cakera intervertebral tulang belakang lumbar, akar saraf tunjang dimampatkan. Sebarang pergerakan memberi tekanan pada akar dan menyebabkan kerengsaan. Dalam kes ini, rasa sakit diberikan pada bahagian bawah kaki.
Dengan rasa tidak selesa yang berpanjangan di betis, anda harus berjumpa doktor. Masalah-masalah ini ditangani oleh doktor dari arah yang sempit: pakar neurologi, ahli phlebologist, traumatologist. Pertama sekali, mereka akan melakukan pemeriksaan dan menentukan penyebab penyakit tersebut, dan kemudian pakar akan memulakan rawatan.
