Ini musim panas, yang bermaksud sudah waktunya untuk mendedahkan pakaian dan pakaian renang seksi. Ia lebih penting daripada sebelumnya dalam bentuk! Manjakan diri dengan koktel musim panas yang lazat untuk mendapatkan sosok langsing sebagai bonus.
5 minuman musim panas yang menyegarkan untuk semua orang yang ingin menurunkan berat badan "sedap".
1. Air sassi
Minum No. 1 untuk penurunan berat badan dan pembersihan badan. Untuk menyediakannya, anda memerlukan 1 lemon, 1 timun, pudina segar, akar halia dan 2 liter air. Bilas bahan dengan baik di bawah air panas terlebih dahulu. Seterusnya, kita mula memotong. Potong timun dan lemon menjadi cincin setipis mungkin. Parut akar halia pada parutan halus untuk mendapatkan satu sudu besar gruel. Kemudian masukkan 10-15 daun pudina. Masukkan makanan yang telah siap di dalam bekas 2 liter, isi dengan air yang disucikan (ideal spring) dan masukkan larutan yang dihasilkan di dalam peti sejuk. Air harus disuntik semalaman sehingga produk mempunyai masa untuk melepaskan zat berfaedahnya. Keesokan harinya, minum air kosong ketika perut kosong dan turunkan berat badan dengan senang hati.
2. Jeli oatmeal
Ambil segenggam oatmeal, prun, dan bit parut kasar. Masukkan ke dalam periuk dan tuangkan 2 liter air mendidih. Masak campuran yang dihasilkan selama 15 minit dengan api kecil. Terikan dan sejukkan kuah yang dihasilkan. Minum jeli 2 jam sebelum tidur, dan selebihnya yang tebal boleh dimakan ketika sarapan. Seminggu sekali, berguna untuk mengatur hari puasa dan makan jeli ini sahaja.
3. Minum bersama limau gedang
Grapefruit adalah makanan wajib bagi semua orang yang ingin mempunyai sosok yang cantik. Untuk menyediakan koktel yang indah ini, anda memerlukan ½ limau gedang, sepotong halia, 100 ml sirap atau jus buckthorn laut dan 1 liter air yang disucikan. Masukkan jus / sirap buckthorn laut ke air yang disucikan. Parut halia pada parutan halus, potong limau gedang menjadi kepingan kecil. Penyelesaian yang dihasilkan harus disuntik sekurang-kurangnya 1 jam. Ramping dan cantik!
4. Koktel Pembakar Lemak Kiwi
Grapefruit telah lama membuktikan dirinya sebagai alat bantu menurunkan berat badan, tetapi tidak banyak orang tahu tentang sifat kiwi yang ajaib. Untuk menyediakan 1 hidangan koktel, anda memerlukan 1 kiwi, 2 keping lemon, 2-3 tangkai pasli, 2-3 tangkai pudina dan 100 ml air. Koyakkan daun hijau menjadi kepingan kecil. Potong lemon menjadi seperempat. Kupas kiwi, potong halus dan tambahkan ke sisa makanan. Campurkan campuran yang dihasilkan sehingga sebati dengan pengisar dan koktel yang lazat sudah siap. Kurangkan berat badan untuk kesihatan!
5. Koktel hijau
Sayuran tidak kurang berkesan menurunkan berat badan daripada buah-buahan. Anda memerlukan jus untuk membuat minuman ini. Campurkan ½ sekumpulan pasli, ½ sekumpulan bayam, 4 tangkai saderi, dan 4 wortel. Tuangkan jus yang dihasilkan ke dalam gelas tinggi dan minum sebelum makan. Tambahkan beberapa ketulan ais dan nikmati koktel anda.
